Caro Baez

Basicas

Mantequilla de Maní

¡Aloha! Cuando escuchas la palabra “MANTEQUILLA” lo primero que uno piensa en es grasa. Las mantequillas de frutos secos son grasas buenas que puedes incluir en tu dieta. Preparar tus propias mantequillas de frutos secos y así consumirla lo más natural posible ya que la mayorÍa de los productos que encontramos en los supermercados tiene …

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Cómo hacer Quinoa

Aloha La quinoa es un pseudocereal alto en proteinas, no contiene gluten y su coccion es demasiado fácil . La quinoa es muy versátil puedes preparar deliciosas recetas tanto dulces como saladas. Sirve como acompañante en guarniciones y como sustituto de la proteina de origen animal . La quinoa contiene saponinas tienen un sabor amargo, …

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Frostings

Aloha Esta receta dos en uno es demasiado básica y que debes tener para decorar tus tortas(pasteles ,cupcakes) Tengo la opción vegana que es sin lácteos con leche de coco Esta con leche de coco es deliciosa y solo es un par de ingredientes básicos que tenemos en nuestra cocina . También esta la versión …

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